Ecrire c’est respirer ses rêves et transpirer ses peurs!

L’écriture est un excellent moyen pour s’apaiser, reprendre confiance en soi, se ressourcer et libérer sa créativité. J’utilise à titre personnel très souvent l’écriture. Et que ce soit sous forme de prose ou de vers, j’en retire toujours beaucoup de bénéfices.
Le fait de narrer une situation, d’exprimer ses ressentis aide à gagner un temps précieux à tous ceux qui vivent des émotions ou des situations difficiles.
Prise de conscience, clarification, mise à distance émotionnelle, réduction du stress et des affects inconfortables ou douloureux, créativité, connexion à nos ressources intérieures sont quelques-uns des bienfaits de cette pratique des ateliers d’écriture que nous proposons.

 Viens nous rejoindre! Quelque soit ton niveau tu es le.la bienvenue.

« C’est un lieu où on se sent bien. Aucun jugement, que de la bienveillance! Chacun exprime librement ce qu’il veut en fonction (ou pas) du thème proposé. Ses rêves, ses inspirations, ses douleurs. Avec ses mots. Simples ou plus littéraires. Peu importe. En allant aux ateliers d’écriture de Florence, je plonge dans un autre univers, comme dans un cocon et j’en ressors toujours apaisée et plus légère. » Carole